Simptomai Climatério

Climacterium simptomai paprastai prasideda maždaug 50 metų ir žymi moters reprodukcinės fazės pabaigą. Pagrindiniai klimatyros simptomai yra staigios karščio bangos ir lytinio potraukio stoka.

Šie simptomai pasirodo šiek tiek prieš paskutines mėnesines ir gali trukti nuo 2 iki 3 metų. Be to, kiti tipiški klimatiniai simptomai apima:

Nereguliarus menstruacinis ciklas;
Galvos svaigimas ir širdies plakimas;
Nemiga;
Naktinis prakaitavimas;
Makšties niežėjimas ir sausumas;
Diskomfortas lytinių santykių metu;
Osteoporozė;
Odos elastingumo praradimas;
Sumažėjęs krūtų dydis;
Depresija ir dirglumas;
Svorio padidėjimas;
Dažnai pabusti naktį;
Galvos skausmas ir koncentracijos stoka;
šlapimo takų infekcija; stresas šlapimo nelaikymas;
sąnarių skausmas;
danties praradimas ir
širdies ir kraujagyslių ligos.

Šie pastarieji simptomai gali būti pastebėti mažesniu intensyvumu, ir visi jie susiję su hormonų kiaušidžių gamybai.

Gydymas klimaktezei

Climacteric gydymas gali būti atliekamas su hormonų pakaitine terapija, sojos pagrindu pagaminta dieta, sojos pagrindu pagamintos vaistažolės, tokios kaip sojų isoflavonas ar sojos lecitinas. Be to, psichologinė parama taip pat gali būti naudinga šiame etape ir įprasta fizinių pratimų praktika.

Ankstesnis Straipsnis Kūdikių vystymasis - 6 savaičių nėštumas

Kitas Straipsnis Žinokite, ką gali sukelti ir kaip gydyti svaigulį vyresnio amžiaus žmonėms

Redaktoriaus Pasirinkimas

dieta ir mityba

7 patarimai apie dietos nesėkmę

Dėl dietos neapsunkina ir sugeba greitai prarasti viską, ko nori greitai, be dietos: Pasirinkite tinkamo gyvenimo etapą ir į kurį galima gaminti maistą, pavyzdžiui, po atostogų ar vakarėlių; Padarykite dietą, kurią galite susitikti, subalansuotą ir pritaikytą prie gyvenimo būdo, siekiant palengvinti šią užduotį, turėtumėte pasikonsultuoti su mitybos specialistu; Pradėkite daryti tokią veiklą, kuri suteikia malonumą , pavyzdžiui, piešimo, tapybos ar šokio, pavyzdžiui; Neapsaugokite dietos atostogų metu. Štai kodėl, kai einate kartu

Skaityti Daugiau